ΤΡΟΦΕς ΣΥΜΜΑΧΟΙ  ΜΑς

             ΣΤΟ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ    

    ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΣΑς ΧΩΡΙς ΝΑ ΚΟΠΙΑΣΕΤΕ ?

    ΟΙ ΑΚΟΛΟΥΘΕς ΤΡΟΦΕς ΒΟΗΘΟΥΝ , ΑΛΛΑ ΟΧΙ ΚΑΙ ΑΠΟ ΜΟΝΕς ΤΟΥς !

   ΑΜΥΓΔΑΛΑ (ΑΝΑΛΑΤΑ) ΑΥΓΑ (ΑΣΠΡΑΔΙ) ΑΧΛΑΔΙΑ ΒΡΩΜΗ ΒΑΤΟΜΟΥΡΑ ΓΑΛΑ(ΑΠΑΧΟ) ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ(ΒΡΑΣΤΗ)ΓΙΑΟΥΡΤΙ (ΧΑΜ ΛΙΠΑΡ) ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΟΛΙΚΗς ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΛΕΜΟΝΙΑ ΜΗΛΑ ΜΗΛΟΞΥΔΟ ΜΠΑΡΕς ΜΥΡΤΙΛΛΑ ΠΡΑΣΙΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ..!!

  ΟΜΩς ΧΩΡΙς ΝΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΕΤΕ ΤΙς ΘΕΡΜΙΔΕς ΠΟΥ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΤΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΚΑΙ ΧΩΡΙς ΝΑ ΕΝΤΑΞΕΤΕ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗς , ΕΣΤΩ ΤΟ ΝΑ ΠΑΤΕ ΜΙΑ ''ΜΕΓΑΛΗ '' ΟΜΩς ΒΟΛΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΣΚΥΛΟ ΣΑς , Η ΝΑ ΑΣΧΟΛΗΘΕΙΤΕ ΜΕ ΤΗΝ ΚΗΠΟΥΡΙΚΗ ΕΝΤΑΤΙΚΑ , ΘΑΥΜΑΤΑ ΔΕΝ ΓΙΝΟΝΤΑΙ..!